Training

 

Außerhalb der Sommerferien trainieren wir im Schulzentrum Holthausen

Lindstockstr.2
45527 Hattingen
zum Downloaden:Anfahrt.pdf

Fitness- und Konditionstraining:

Schulzentrum Holthausen Turnhalle
jeden Dienstag 16.30 - 18.30 Uhr Kraftraum

Schwimm- und Tauchtraining:

Jugendliche (ab 12 Jahre)

  • jeden Dienstag 19:00 - 20.15 Uhr mit ABC-Ausrüstung (Flossen,Maske und Schnorchel)
  • alle 14 Tage Ausbildung mit Drucklufttauchgeräten, die der Verein stellt.
  • im Schulzentrum Holthausen Schwimmbad

Erwachsene

  • jeden Dienstag 20.15 - 22.00 Uhr mit ABC-Ausrüstung (Flossen,Maske und Schnorchel)
  • jeden Donnerstag 20.00 - 22.00 Uhr ABC-Ausrüstung (Flossen,Maske und Schnorchel)
  • einmal wöchentlich Ausbildung mit Drucklufttauchgeräten, die der Verein stellt; abwechselnd Dienstags und Donnerstags
  • im Schulzentrum Holthausen Schwimmbad